¿Qué hacer en caso de sufrir acoso laboral?

El acoso laboral, también denominado mobbing, representa un problema grave que puede impactar de manera significativa tanto la salud mental como física de quienes lo padecen. Si estás enfrentando una situación de acoso en tu lugar de trabajo, es crucial que conozcas las medidas que puedes tomar para protegerte y detener esta conducta.

¿Qué es el Acoso Laboral?

El acoso laboral, conocido también como mobbing, se refiere a un conjunto de comportamientos abusivos dirigidos a un empleado con la intención de afectar su bienestar emocional. Estas acciones pueden manifestarse en forma de humillaciones, amenazas, aislamiento, asignación de tareas denigrantes, discriminación o incluso agresiones, ya sean verbales o físicas. Si estás enfrentando este tipo de situaciones, podrías estar siendo víctima de acoso laboral.

¿Qué hacer si sufres acoso laboral?

Es fundamental recopilar todas las evidencias posibles relacionadas con los actos de acoso. Esto incluye correos electrónicos, mensajes, grabaciones, declaraciones de testigos y cualquier otro elemento que respalde tu caso. Tener pruebas sólidas es clave para proceder legalmente.

Si tu empresa cuenta con un departamento de Recursos Humanos o una representación legal de los trabajadores, es importante informarles sobre la situación para que puedan iniciar una investigación interna. Estas instancias tienen la responsabilidad de tomar las medidas necesarias para proteger tu bienestar laboral. Si no dispones de esta opción, puedes comunicarte directamente con la dirección de la empresa, siempre que la persona responsable del acoso no forme parte de dicha dirección.

Si el acoso persiste y no se resuelve internamente, tienes dos vías para denunciar la situación:

Por vía judicial: Tienes la posibilidad de iniciar un proceso legal por vulneración de derechos fundamentales a través de la jurisdicción laboral. Además, puedes interponer una demanda penal contra el acosador y la empresa, o bien una demanda civil para exigir responsabilidad extracontractual.

Por vía administrativa: También puedes presentar una denuncia ante la Inspección de Trabajo, que llevará a cabo una investigación sobre los hechos y elaborará un informe que podrá servir como prueba en un procedimiento judicial posterior.

Si la situación se vuelve insostenible, tienes la opción de poner fin a la relación laboral y reclamar una indemnización por despido improcedente, así como acceder a la prestación por desempleo. Además, puedes solicitar medidas cautelares que te permitan dejar de asistir al trabajo mientras continúas recibiendo tu salario.

El acoso laboral constituye una grave infracción de tus derechos, por lo que es esencial que tomes acciones para protegerte y poner fin a esta situación. No dejes que este comportamiento abusivo siga afectando tu bienestar. Recuerda que tienes derecho a un entorno laboral seguro y que existen recursos legales y apoyo disponibles para enfrentar este tipo de problemas.